News

fitness_persoenlich

Haltungstraining mit Roberta und Felix (??) 🐕❤️

Die Körperhaltung eines Menschen spielt 24/7 eine Rolle in unserem Leben. Die meisten Menschen verlieren ihr Körpergefühl und wissen nicht mehr was eine „gerade“ Haltung ist. Im Haltungstraining wird geübt in die richtigen Positionen zu finden und diese im Alltag anzuwenden 😊👍🏻

#fitnesstraining#personaltraining#haltungstraining#sport#fitness

Side Plank Superstar Magdalena 🥹🙏🏻 Onli

Side Plank Superstar Magdalena 🥹🙏🏻

Online Personal Training seit mehreren Jahren und wir haben uns noch nie in „Echt“ gesehen 😂👌

Freue mich über deinen Fortschritt in den letzten Monaten 💪🏻

#onlinepersonaltraining#training#sport#fitness

Pause 🧘🏼‍♀️🐠🐚👩‍❤️‍👨✈️☀️
Eine Woche schwimmen, lesen, essen und einfach relaxen ☀️ Am Anfang gar nicht so leicht 😝

Komme voller Motivation & viel Energie zurück 💪🏻

#fitness#urlaub#personaltrainer#kroatien#comingback

Personal Training mit @drdoriswallentin 💪🏻

Personal Training mit @drdoriswallentin 💪🏻

Step by step back to the roots 🏋️‍♂️

#personaltraining#fitness#sport#training#drwallentin

Personal Training mit Dr. Aiginger @gynhietzing 💕
Hier legen wir den Fokus auf Krafttraining insbesondere Rückenmuskulatur 💪🏻

Freu mich auf nächste Woche 🏋️‍♂️

*Werbung

#fitness#personaltraining#fit#plank#kerstinaiginger#sport

COME BACK STRONGER @drdoriswallentin 🤍 Nach e

COME BACK STRONGER @drdoriswallentin 🤍

Nach einem schweren Unfall heißt es für Dr. Wallentin Muskelaufbau, Muskelaufbau, Muskelaufbau 💪🏻🏋️‍♂️ Ich freue mich Doris auf diesem Weg begleiten zu dürfen ❤️

www.fitness-persoenlich.at 🫶🏼

*Werbung

#fitnesstrainer#personaltrainer#comebackstronger#drwallentin

Letzte Woche war sehr intensiv und umfangreich 🏋️‍♂️🏃🏼‍♀️💪🏻

Jeder Mensch ist individuell und so sollte das Training auch aufgebaut werden. Der Vorteil des Online Trainings liegt definitiv in der Flexibiltät des Trainings. Ich freue mich, dass ich Personal Trainings mittlerweile länderübergreifend anbieten kann 🫶🏼

www.fitness-persoenlich.at ❤️

*Werbung

#fitness#onlinetraining#happy#training#personaltrainer#wien

„Fitness Persönlich“ - Individuell angepasste

„Fitness Persönlich“ - Individuell angepasstes Personal Training vor Ort oder online 🤍

Alle Infos findet ihr unter www.fitness-persoenlich.at 🏋️‍♂️

#fitnesstrainer#persoenlich#wien#vienna#training#personaltraining

„Endlich bin ich schmerzfrei“ 🥹❤️💪🏻

Christine, 70 Jahre, Zahnärztin 🦷

Ich trainiere mit Christine seit 3 Jahren und heuer haben wir es geschafft, dass sie komplett schmerzfrei ist. Keine Rückenschmerzen, Nackenschmerzen bzw. Hüftschmerzen mehr durch 40 Jahre Arbeit in einer Fehlhaltung. Sie kann nun wieder alles machen worauf sie Lust hat von Bergsteigen bis Opernbesuche ist alles möglich.

Diese Erfolgsgeschichten machen mich besonders happy ❤️

*Werbung

#fitness#fitnesstrainer#trainer#motivation#sport

Happy Weekend @schladmingdachstein ⛰️🎉💃🏼🐰

„Fitness Persönlich“ steht für ein gesundes

„Fitness Persönlich“ steht für ein gesundes und vitales Körpergefühl. 🩵

Leider haben sehr viele Menschen (vor allem Frauen) ein gutes Körpergefühl zu sich verloren. Durch regelmäßiges Training und eine Spur Achtsamkeit bei der Ernährung kann dieses schnell wiederkommen (Sehe ich täglich bei meinen KundInnen). Funktionelles Training bietet sich hier besonders gut an, es werden viele kleine als auch große Muskeln gleichzeitig trainiert dadurch lernt man wieder seinen Körper besser zu steuern. 🩵
Alle weiteren Infos findet ihr unter:

www.fitness-persoenlich.at 💪🏻

*Werbung

#fitness#befit#personaltrainer#wien#vienna#training#sport

„Fitness Persönlich“ 💙 Ich habe mit 18 Ja

„Fitness Persönlich“ 💙

Ich habe mit 18 Jahren begonnen als Trainerin zu arbeiten während meines Studiums und es war für mich die beste Entscheidung. Nach harten Jahren im Leistungssport freue ich mich jeden Tag Menschen für Sport & Bewegung begeistern zu können. Ich habe so viel Erfahrung in diversen Fitnessstudios, Ausbildungszentren und natürlich an KundInnen machen dürfen und bin dafür sehr dankbar ❤️ Ich liebe meine Job und freue mich auf alles was noch kommt 🙏🏻

*Werbung

#fitnesspersoenlich#wien#personaltrainer#trainer#sport#fit

Nach 3 Schwangerschaften back to the rooooots 💪

Nach 3 Schwangerschaften back to the rooooots 💪🏻🤩
Sarah trainiert regelmäßig 2x pro Woche und hat ihre Ernährung zu 95% umgestellt 🥹 Bin stolz auf dich ❤️

*Werbung

#fitness#fitnesspersoenlich#fit#behappy#sport#personaltrainer

🥰 -7.5kg in 2.5 Monaten 💪🏻 Ich trainiere

🥰 -7.5kg in 2.5 Monaten 💪🏻

Ich trainiere mit Sarah aus der Schweiz seit mehreren Jahren und habe sie durch 3 Schwangerschaften begleiten dürfen. Da ihr Körper den Sport gewohnt ist funktioniert die Fettreduktion und der Muskelaufbau viel schneller. Weitere 4kg schaffen wir noch 😘💪🏻

*Werbung

#fitness#sport#schwangerschaft#schweiz#österreich#happy

🚀 Newsssss 🚀 Ich freue mich, dass mein Team

🚀 Newsssss 🚀
Ich freue mich, dass mein Team „Fitness-Persönlich“ mit der sensationellen Jasmin erweitert wird. Jasmin & ich haben viele Jahre gemeinsam als Personal Trainerinnen gearbeitet. Umso schöner ist es, Jasmin wieder an meiner Seite zu haben 🥹❤️
Jasmin ist absolute Expertin im medizinischem Rehatraining, funktionellem Training, Faszientraining, Yoga & Pilatestraining, Kraftdreikampftraining und vieles mehr. Sie hat über 15 Jahre Erfahrung als Trainerin und kommt selber aus dem Leistungssport 💪🏻🐎🏋️‍♀️

Mehr dazu coming sooooon 🥹

#fitnesspersoenlich#wien#vienna#personaltrainer#motivation#happy

Basic funktionelles Training 🏋️‍♀️💪🏻👟

#fitnesspersoenlich#fit#befit#sport#vienna#wien#personaltrainer

Meine liebe @magda_j_12 hatte heute Fitnesscheck u

Meine liebe @magda_j_12 hatte heute Fitnesscheck und 10 Minuten gerade geplankt. Vor einem Jahr waren es 3 Minuten. In so Momenten bin ich einfach nur stolz auf meine Kunden und freue mich so große Erfolge im Training sehen zu können. ❤️
Die erste Stunde des Tages hat mir bereits meinen Tag versüßt 👏🏼

*Werbung
#fitness#fitnesspersoenlich#vienna#onlinetraining#sport#befit

Bock auf Abenteuer? ⛰️🚣‍♀️🐠💭

Bock auf Abenteuer? ⛰️🚣‍♀️🐠💭

@paddelexpert in den Wildalpen kann ich zu 100% empfehlen!!! Rafting, Kajak fahren und vieles mehr könnt ihr hier voll auskosten und das ganze nur 2 Stunden von Wien entfernt. Danke @paddelexpert für die Einladung wir kommen wieder ☀️☀️☀️

*Werbung

#fitnesspersoenlich#sport#kajak#abenteuer#austria#wildalpen#paddelexpert

Gabi, 68 Jahre & wieder topfit 💪🏻 2 x pro

Gabi, 68 Jahre & wieder topfit 💪🏻

2 x pro Woche regelmäßiges Personal Training hat diverse Verletzungen und Brüche wieder geheilt ✨

*Werbung

#fitnesspersoenlich#wien#personaltraining#befit#fitness#motivation

Personal Training mit Jasmin ❤️💪🏻 Fokus:

Personal Training mit Jasmin ❤️💪🏻 Fokus: Aufbau Rumpfmuskulatur (Vor allem fürs Laufen wichtig!!)

#fitnesspersoenlich#vienna#befit#training#personaltraining

Mehr laden… Auf Instagram folgen

Du willst jetzt durchstarten? Dann melde dich gleich bei mir!